悦心悦己 共筑幸福社区|“点亮心光”关爱女性心理健康志愿服务活动走进新城区自强路街道联合社区
时间：2024-08-27 11:17:19 浏览量：1529 作者： 來源：
8月22日，陕西省妇女儿童活动中心“点亮心光”关爱女性心理健康志愿服务活动走进西安市新城区自强路街道联合社区，为女性社区工作者带来《家庭关系的和谐升级》心理沙龙，助力一线社区工作者身心健康，构建和谐美满的社区环境。
沙龙开始前，李勇老师带领大家进行身体放松。通过长时间绷紧全身肌肉，再突然放松，让参与者达到消除紧张，专注心神的目的。沙龙中，李老师循循善诱，通过幽默风趣的语言，从心理健康的界定、家庭关系常见问题，心理调适方法等方面展开，与社区工作者频频互动，引发参与者们串串笑声。
一线社区工作者工作内容繁杂，常常身兼数职，他们的心理健康不仅影响到自身和家庭的幸福，也影响到服务群众的态度和质量。“点亮心光”关爱女性心理健康志愿服务活动深入基层社区，通过开展心理讲座、沙龙、团辅等形式，提升一线社区工作者服务群众的工作技巧，舒缓其自身压力情绪，共筑社区“幸福之路”。
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