心理健康是个体内心世界的一种协调、稳定状态，也是人类身体健康的一个重要组成部分；而女性心理健康更是家庭幸福、生活和谐的基础。关爱女性心理健康，不仅有利于培养妇女自身积极乐观的心态，还有利于促进家庭和谐，为青少年成长提供温馨、健康的环境。为此，陕西省妇女儿童活动中心“点亮心光”志愿服务团队一行走进三桥街道社工站，在沣东新城阿房路一校及西北社区社工站开展与母子关系相关的心理讲座和一对一心理咨询，共同守护女性心理健康、共育和谐亲子关系。

12月6日，陕西省妇女儿童活动中心“点亮心光”团队一行来到沣东新城阿房路一校，为学校五、六年级学生妈妈带来《助力亲子关系——看见孩子、看懂孩子》心理讲座。讲座由国家二级心理咨询师，医学心理学学士、应用心理学硕士，陕西省妇女儿童活动中心心理健康体验团队负责人，“点亮心光”项目副队长王琳老师主讲。王老师从孩子心理发展特点及需求、孩子心理健康状态及常见困惑、如何建立良好亲子关系，如何接纳、信任孩子等四个方面展开，解决妈妈们对于母子关系的疑惑，提供促进母子关系良性发展的方法，受到参与家长、教师的一致好评。

讲座后，妈妈们意犹未尽，与王老师探讨在养育孩子过程中遇到的困惑和问题。一位妈妈提到了初二孩子出现在意衣着、外表的小情绪，不知作为妈妈该如何应对。王老师首先共情了作为妈妈的为难，接着启发妈妈们去理解孩子之所以有这样表现的原因，最后给妈妈们支招，让她们学着去和孩子平等沟通、共同探讨解决方法。  

在西北社区社工站，王琳老师对一名存在母子关系困扰的女性进行心理咨询与评估，帮助其缓解焦虑、抑郁等负面情绪，积极调整自身状态，走出情绪的阴霾。咨询结束后，王老师与西北社区社工站工作人员就此次心理咨询进行反馈，并向社工站工作人员给予后续工作的指导和建议，与社区工作者共同守护女性心理健康，一起画好“同心圆”，走好“同心路”。

“点亮心光”关爱女性心理健康志愿服务项目将持续推进，辐射西安市及周边区县，不断优化调整服务内容，助力守护广大妇女的幸福感、安全感和获得感。中心将带着真心真情，不断为推动妇女儿童事业高质量发展付出更大努力！