为积极贯彻落实国务院印发的《中国妇女发展纲要（2021—2030年）》相关文件精神，促进妇女掌握基本的心理调适方法，助力社区为有需要的妇女提供心理健康服务，陕西省妇女儿童活动中心创立“点亮心光”关爱女性心理健康志愿服务项目。项目面向西安市及周边区县社区，送心理健康下社区、送文化下社区，助力提升妇女心理健康水平，助力和谐家庭、和谐社区建设。

10月25日，“点亮心光”志愿服务团队一行在中心邵卫青副主任，活动部张郡副部长带领下，来到等驾坡街道雁影社区，为社区工作人员、物业管理人员和小区居民带来《关爱心理健康，提升幸福能力》的心理健康知识讲座，讲座由陕西省妇女儿童活动中心心理健康体验中心团队负责人王琳老师主讲。

讲座从心理健康的重要性、识别心理问题的方法、心理健康的预防与调适等角度展开，介绍了心理健康对于个人的重要意义，普及了心理相关知识，并给予相应情绪调试的小技巧、小方法。讲座过程中，听众频频互动，现场参与积极，反应热烈。

讲座结束后，参与者纷纷表达了自己的感想与收获：

现代社会，女性肩负着事业和家庭两副重担，承受着巨大的压力，女性的心理健康问题理应得到社会各界的关注。此次省妇女儿童活动中心“点亮心光”的项目，就是聚焦女性、聚焦社区的迫切需求，急社区所急，给妇女所需，是一项促进妇女心理健康工作不断发展的好事、实事。

——等驾坡街道雁影社区书记陈政燕

我今天的收获满满，心理健康对女性的身体健康是最重要的。每天保持愉悦的心情，积极向上地传递正能量，自己就会越来越好，无论是家庭还是事业，都会越来越好。

——雁影社区物业工作人员袁女士

今天参加了省妇女儿童活动中心与社区组织的“点亮心光”关爱女性健康心理健康问题的讲座，非常受益，王琳老师讲解得非常好。女性是半边天，具有多重身份，在家里既是女儿，又是妻子、儿媳，肩负着孝敬老人、关爱子女、处理夫妻关系等重任。个人健康了，家庭关系才能和谐，社会才能安宁团结。再次感谢省妇女儿童活动中心的邵主任、王琳老师和服务团队，感谢社区组织这样一个活动，以后这样的活动我也会积极参与。

——雁影社区居民韩阿姨

此次“点亮心光”关爱女性志愿服务活动，立足当前我国社会发展现状，立足妇女在心理健康领域普遍存在的问题，向西安市及周边县区社区持续输送优质服务内容，即“四个一”志愿服务活动：一场心理科普讲座，提高妇女对心理健康重要性的认知，使得其以积极的心态面对工作和生活，促进个人身心健康与家庭和谐；一次心理主题沙龙，通过丰富多彩的心理沙龙活动，解决社区妇女常见的心理困惑，使其在活动中探索自我、放松解压、获得心灵成长；一场社区工作者心理技能培训，结合社区实际工作场景和突出问题，针对社区工作者开展相关心理技能培训，提升心理健康的鉴别力和服务力；一次困境女性的心理评估与咨询，对每个项目社区给予困境女性重点关爱对象名额，对关爱对象给予公益心理评估及咨询支持，解决其人际关系、焦虑情绪、抑郁情绪和偏执认知等心理问题，助力妇女心理健康。

日后，“点亮心光”关爱女性心理健康志愿服务项目将持续推进，辐射西安市及周边区县社区。关注女性心理健康，提供心理健康服务支持，不断满足广大妇女的需求是我们的活动宗旨。中心将不断开展近民情、接地气的心理健康关爱活动，助力提高妇女的幸福感、安全感、获得感，实实在在为社区提供有力帮助，真真正正助力基层社会治理与服务。

2023-2024年度“点亮心光”服务社区报名通道持续畅通，请有意向参与的社区拨打陕西省妇女儿童活动中心电话报名：

029-89189345（罗老师）

守护妇女健康，我们一直在行动！